Diablak 2020 - ważne informacje

Diablaki, 

Ponizej znajdują najważniejsze informacje odnośnie zbliżających się zawodów. Dodatkowo można racebook pobrac tutaj : RACEBOOK 

 

Dodatkowe informacje : 

- Zalecamy zapoznać się z wymogami sanitarnymi 

- Na trasie szczególnie 1/4 IM jest bardzo mokro nalegamy aby biec w butach górskich. 

- Formularz obowiązkowy do wypelnienia i przyniesienia do biura zawodów wyślemy dzisiaj mailem. 

- Nieobecność na odprawie technicznej nie zwalnia z niezaznajomienia i nieprzestrzegania informacji i zasad zawodów

- Osoby, które odbierają pakiet w dzień zawodów , odbierają go w miejscu startu pływania i tam też zostawiają worki depozytowe. 

- W związku z prognozą pogody rezygnujemy z podjazdu na Cieńków , trasa alternatywna będzie poprowadzona do centrum Wisły , przez Wisłę Kopydło na Kublonkę. Nowa trasa jest już dostępna na stronie. 

 

DIABLAK 2020 - RACEBOOK

 

#ogólne zasady 

W Diablaku mogą wziąć udział osoby, które najpóźniej w dniu startu, mają ukończone 18 lat i przedstawią swój dowód tożsamości wraz ze zdjęciem oraz podpiszą oświadczenie o starcie z własnej woli i na własną odpowiedzialność.

Zawody rozgrywane są w konwencji NON – DRAFTING . Obowiązują zasady jazdy indywidualnej. Zawodnicy jadą w ruchu otwartym z bezwzględnym przestrzeganiem zasad ruchu drogowego. 

Podczas rejestracji wszyscy sportowcy muszą okazać ważny Dowód tożsamości ze zdjęciem (paszport, prawo jazdy lub podobne)

Ekipa medyczna i ratownicy GOPR mogą w każdej chwili zabronić kontynuowania zawodów jeśli w ich ocenie kontynuowanie zawodów może być niebezpieczne dla zdrowia i życia zawodnika. 

Zawodnik zgodnie z regulaminem ma obowiązek znać trasę. Trasa rowerowa i biegowa będzie oznaczona strzałkami na drodze i na znakach przed skrzyżowaniami. 

Sprzęt

• W temperaturze poniżej 16 stopni obowiązkowe są pełne pianki pływackie. 

• Numer startowy zakładamy w T1 i musi być widoczny na etapie kolarskim / z tyłu / o na etapie biegowym / z przodu / 

• Rowery muszą być w dobrym stanie technicznym. Stan zostanie sprawdzony przy wprowadzeniu do strefy zmian. 

• Stan techniczny kasków rowerowych będzie sprawdzany przy wprowadzeniu do strefy .

• Zmiana roweru jest niedozwolona. Możliwa jest wymiana kół i inne drobne naprawy.

• Zawodnik na etap biegowy Diablaka musi być zaopatrzony w  : 

a) Plecak lub nerkę biegową

 

b) Pojemnik na wodę min. 1 litr

 

c) Telefon komórkowy (z roamingiem) z kontaktem ICE !!!

d) Dowód osobisty

e) Folia NRC

f) Czapkę lub chusta typu buff

g) Rękawiczki

h) Kurtkę wiatrochronną z długim rękawem

i) Gwizdek

j) Numer startowy / dostarcza BET /

 

• Używanie zabronionych substancji zawartych na liście WADA Światowej Agencji Antydopingowej jest zabronione. 

Diablak Beskid Extreme Triathlon ma prawo nałożyć kary czasowe lub wykluczyć zawodnika jeśli sportowiec lub ich zespół techniczno-techniczny narusza zasady. 

Kary czasowe • Mniejsze naruszenia (żółta kartka) - 5 minut • Drugie naruszenie (żółta kartka) - 15 minut • Trzecie naruszenie, główne naruszenia zachowania ordynarne (czerwona kartka) – wykluczenie z zawodów. 

Kary dyskwalifikacji będą także nakładane na zawodników, którzy naruszą zasady poruszania się po szlakach górskich. 

Worki na depozyty T1, T2 i metę zostawiamy w piątek w biurze zawodów wg. oznaczeń na workach lub podczas wstawiania rowerów w dniu zawodów. 

Transport w niedzielę dla dystansu ½ IM wyrusza spod dolnej kolejki na Skrzyczne o 14:30 i 16:30.  

 

#zasady sanitarne

Zawodnik będzie musiał znać swój numer startowy na podstawie, którego odbierze w specjalnej jednorazowej torbie wcześniej przygotowany pakiet.

Zaświadczenie o starcie na własną odpowiedzialność i świadomości swojego stanu zdrowia będzie musiało zostać wydrukowane, podpisane w domu zawodnika wraz z okazaniem dokumentu poświadczającego dane zawodnika i dostarczone do biura zawodów. Zawodnicy bez podpisanego oświadczenia nie będą dopuszczeni do startu.

Zawodnikom przed startem będzie mierzona temperatura ciała.

 

Pływanie odbędzie się w sposób umożliwiający zachowanie dystansu między zawodnikami.

Rowery w strefie zmian będą ustawione tak aby zawodnicy zachowali odpowiedni dystans społeczny.

Zawodnikom na pływaniu, rowerze i bieganiu zaleca są do utrzymywania 2 metrowego dystansu.

Zawodnicy zobowiązani są do przestrzegania w każdym momencie, przed i po zawodach, dystansu społecznego / 2 metrów odległości /

Bufety będą przekazywane w odpowiednich butelkach jednorazowych i zamkniętych opakowaniach w przypadku batonów i żeli.

Zawodnik będzie zobowiązany do jak najszybszego opuszczenia strefy mety, wzięcia roweru i opuszczenia terenu zawodów.

Odprawa zawodników odbędzie na się w Amfiteatrze przy zachowaniu społecznego dystansu i bez udziału publiczności. 

Impreza odbywa się bez udziału publiczności.

Obsługa zaopatrzona będzie w niezbędne środki ochrony i środki do dezynfekcji. 

 

Reguły etap rowerowy 

Start roweru – Plaża Miejska Ośrodek Żeglarski Politechniki Krakowskiej

Koniec roweru – Plac przy Amfiteatrze w Żywcu

• Zawody rozgrywane są przy otwartym ruchu drogowym. Sportowiec ma obowiązek przestrzegać przepisów ruchu drogowego 

• Naruszenie przepisów ruchu drogowego w postaci :  powodowania utrudnień w ruchu utrudnienia w ruchu, korzystania z zestawów słuchawkowych lub telefonów komórkowych na rowerze, jechanie „na kole” samochodu, motocykla czy roweru, będzie karane karami czasowymi i w konsekwencji dyskwalifikacją 

 

Reguły etap biegowy 

 • Trasa biegowa jest prowadzona przy otwartym ruchu drogowym.

• Zawodników obowiązują przepisy ruchu drogowego dotyczące pieszego. Zastępujące naruszenia mogą prowadzić do czasu i / lub dyskwalifikacji. 

• Zawodnicy muszą trzymać się lewej strony podczas biegu, gdy jezdnia nie posiada chodnika.

• Naruszenie przepisów ruchu drogowego w postaci : korzystania z zestawów słuchawkowych lub telefonów komórkowych, naruszania zasad zawodów i przepisów ruchu drogowego przez ekipę wspierającą, narażanie na niebezpieczeństwo innych zawodników, będzie karane karami czasowymi i w konsekwencji dyskwalifikacją 

 

# pakiet startowy i program zawodów 

 

Pakiet startowy Diablaka obejmuje : 

  • Czepek Diablak Fest
  • Numer startowy do zamocowania na pasku startowym na etap rowerowy i biegowy
  • 4 naklejki do zamocowania na kask, ramę roweru, pod siodełko i plecak
  • Koszulka Diablak Fest 
  • Chip do pomiaru czasu
  • Suplementy dla sportowców
  • Materiały promocyjne od sponsorów imprezy
  • Kupon na Pasta Party
  • Kupon na posiłek regeneracyjny. 
  • 3 worki depozytowe na pozostawienie na T1, T2 i mecie / dystans 1/4 otrzymuje 2 worki T1, T2 / 

 

Dodatkowo pakiet na dystansie 1/2 IM zawiera : 

 

  • Bezpłatny przejazd spod wyciągu na Skrzyczne w Szczyrku na rynek w Żywcu w godzinach 14:30 i 16:30

#Trasa 

 

Szczegówe trasy ze śladami znajdziecie w zakładce TRASA 

 

Dystans ½ IM 

Pływanie 

1,9  km w Jeziorze Żywieckim. Start i meta - Plaża Miejska Żywiec przy Ośrodku Żeglarskim Politechniki Krakowskiej.

Rower 

Dystans  90 km / Żywiec, , Buczkowice, Szczyrk, Wisła, Istebna, Koniaków, Węgierska Górka, Bystra, Trzebinia, Żywiec Amfiteatr / . Jedna pętla. 

Bieg 

20 km / Żywiec – Grojec – Radziechowy – Lipowa - Skrzyczne / . Przewyższenia 2017 metrów.

 

Dystans 1/4 IM 

Pływanie 

Dystans 950 m w Jeziorze Żywieckim /  Plaża Miejska Żywiec /

 

Rower 

 

Dystans ok. 50 km / Żywiec , Kocierz, Targanice, Porąbka , Moszczanica, Żywiec Amfiteatr/  . Jedna pętla. Przewyższenia około1000 metry. 

 

Bieg

 

Dystans - 10,5 km / Żywiec Amfiteatr, Grojec, Żywiec /. Przewyższenia 440 metrów.

 

# Bufety 

 

1.Bufety na dystansie 1/2 IM będą znajdować się: 

 

- bufet na trasie rowerowej Kubalonka / woda, izotonik, coca cola, banany /

- bufet przy Amfiteatrze w Żywcu  / będzie się na nim znajdować woda, izotonik, coca cola, całe banany, batony, żele, sól / 

- bufet Grojec / woda, izotonik/ 

- bufet na biegu w Radziechowach / woda, izotonik / 

- przy temperaturze powyżej 30 stopni Celsjusza dodatkowy bufet w Ostrym . 

2. Bufety na dystansie 1/4 IM będą znajdować się: 

- bufet przy Amfiteatrze w Żywcu  / będzie się na nim znajdować woda, izotonik, coca cola, całe banany, batony, żele, sól / 

- bufet Grojec / woda, izotonik/ 

 

 

 

 

   

 

 

#Limity czasu

 

Dystans 1/2 IM 

 

pływanie – 60 minut

 

pływanie + rower – 5 godzin

 

pływanie + rower + bieg – 9,5 godziny

 

Limit dodatkowy w punkcie kontrolnym w Ostrym godzina 15:30. 

 

Dystans 1/4 IM 

 

pływanie – 40 minut

 

pływanie + rower – 3,5 h

 

pływanie + rower + bieg – 5 h 

 

# Program zawodów 

 

19 czerwca / piątek /

 

18:00 - 20:00 - Otwarcie biura zawodów - Amfiteatr w Żywcu

 

19:00 - Odprawa techniczna - Amfiteatr

 

19:00 - 20:00 - Pasta Party 

 

20 czerwca  / sobota /

 

7:30 - 8:30 - Wprowadzanie rowerów do strefy zmian 

 

Oś. Żeglarski Politechniki Krakowskiej ul.Lasek Św.Wita 73 - MAPA DOJAZDU 

 

9:00 - Start Diablak Beskid Extreme Triathlon DYSTANS 1/4 IM 

 

11:30 - przybycie pierwszych zawodników po odcinku rowerowym Amfiteatr 

 

12:30 - pierwsi zawodnicy na mecie - Amfiteatr 

 

14:00 - koniec limitu zawodów

 

14:00 - Dekoracja zawodników

 

17:00 - 19:00 - Otwarcie biura zawodów DYSTANS ½ IM 

 

18:00 - Odprawa techniczna dla DYSTANS 1/2 IM 

 

18:00 - 19:00 - Pasta Party Dystans 1/2 IM 

 

21 czerwca  / niedziela /

 

6:00 - 6:45  Wprowadzanie rowerów do strefy zmian 

 

Oś.Żeglarski Politechniki Krakowskiej ul.Lasek Św.Wita 73 

 

7:00 - start dystansu 1/2 IM 

 

9:00 - start Diablak TT - Amfiteatr w Żywcu

 

11:00 - przybycie pierwszych zawodników po odcinku rowerowym Amfiteatr 

 

13:00 - spodziewany pierwszy zawodnik na Skrzycznem

 

14:30 - wyjazd autokaru spod Skrzycznego pod Amfiteatr w Żywcu 

 

15:00 - 18:00 - odbiór rowerów ze strefy zmian Amfiteatr

 

16:00 - wręczenie nagród dla najlepszych zawodników 

 

16:30 - koniec limitu czasu na dystansie 1/2 IM 

 

16:30 - wyjazd drugiego autokaru spod Skrzycznego

 

 

 

 

 

 

#Postanowienia końcowe 

 

Zawody są miejscem spotkania pasjonatów gór i triathlonu. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo jest najcenniejsze i liczymy, że zadbasz o nie, a w razie potrzeby o zdrowie innego zawodnika.

Bezwzględnie będziesz stosować się do zasad korzystania z Parku Narodowego i ze szlaków górskich. 

Do tej pięknej, ale zarazem trudnej dyscypliny, podchodzimy z rozwagą i pokorą. 

Mamy na względzie dbanie o naturę i zostawiamy ją w nienaruszonym stanie. 

Przekraczamy granice swoich słabości, nie przekraczając granic zdrowego rozsądku. 

Zasady startu w zawodach powinno być mocno zakorzenione w naszym sumieniu i tam powinna obywać się jedyna weryfikacja. 

Żyjmy fair wobec swoich zasad i stosujmy zasady zawodów i gór, a staniemy się lepsi. 

Tak, jak stając do poskromienia naszych słabości podczas Beskid Extreme Triathlon Series. 

 

Do zobaczenia na mecie !!!! 

 

 

 

 

 

Zobacz film