Wataha TriFit Camp - Na tropie formy

 

 

Dołącz do Watahy na weekendowym obozie w Polańczyku pod hasłem : "Na Tropie formy"

Wyrwij się na chwilę i poznaj najfajniejsze trasy Bieszczad razem z Watahą, gdzie połączymy TRIATHLON - FITNESS - GÓRY 

Od czwartku do niedzieli możesz liczyć na pływanie, rower, bieg i góry. 

Dodatkowo organizujemy zajęcia dla osób, które chcą aktywnie spędzić czas, a nie trenują triathlonu. 

Pod okiem wytrawnej trenerki weźmiesz udział w kilku treningach fitness, treningach outdoor i wspólnych wyjściach w góry. 

 

Rezerwujesz sam nocleg w Solina Resort i trenujesz z nami bezpłatnie jeśli masz wykupiony pakiet startowy na dowolny nasz górski triathlon.

 

Jeśli nie masz wykupionego pakietu to: 

Uczestnictwo w treningach / Nocleg we własnym zakresie w Solina Resort w Polańczyku / - 500 zł.

Nocleg w Solina Resort / 3 posiłki / + treningi - 1300 zł od osoby

 

Plan części triathlonowej obozu : 

12 maja czwartek 
19:00 - trening biegowy trasą biegową 1/4 watahy - 10 k m


13 maja piątek 
8:00 rozruch 
11:00 - rower trasą 1/2 watahy - 115km 
18:00 - rozbieganie 5km 


14 maja Sobota 
8:00 rozruch 
11:00 - rower trasą 1/4 Watahy / 67km / 
15:00 - bieg trasą 1/2 Watahy na Smerek 


15 maja Niedziela 
8:00 - trening rowerowy trasa na zaporę - 30km 
11:00 - wyjazd z hotleu i wycieczka na Tarnicę 

 


Trasy do wglądu : http://plxtri.com/wataha-trasa . Oczywiście jak nie będzie kry na jeziorze to pływamy. 

 

Program " Na tropie formy" - zajęcia fitness dla osób towarzyszących . Zajęcia prowadzi gościnnie Lidia Zamyłko .

Uczestnictwo w treningach / bez noclegu / - 500 zł od osoby.

Nocleg w Solina Resort / 3 posiłki / + treningi - 1300 zł od osoby.

 

 

Plan części fitnessowej obozu : 

12 maja czwartek

19:00 - marszobieg 5km

 

13 maja piątek

8:00 rozruch

11:00 - trening fitness

18:00 - marszobieg 5km

 

14 maja Sobota

8:00 rozruch

11:00 - trening fitness

15:00 - wejście na Smerek od Wetliny

20:00 - Stretch&Relax

 

15 maja Niedziela

8:00 - Rozruch

11:00 - wyjazd z hotelu i wycieczka na Tarnicę

 

Zgłoszenia i zapisy wysyłamy na

 

 

Zobacz film